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Los bíceps son uno de los músculos más destacados en el cuerpo y a menudo se consideran un símbolo de fuerza y poder. Si deseas aumentar tus bíceps, hay algunas cosas que puedes hacer para lograrlo. Aquí te presento algunas estrategias que podrían ayudarte a alcanzar tus objetivos de aumento de músculo. Entrena tus bíceps …